Kalender

Aug
18
Di
Conconi-Lauftest in Aarau am 18. August 2020 @ 400m Bahn Telli
Aug 18 um 17:30 – 20:00

 

Der Conconi-Test eignet sich für Läufer/-innen, egal ob „angefressen“, Gelegenheitsjogger oder absoluter Einsteiger. Er hilft dabei herauszufinden, wo die eigenen Grenzen sind, was wiederum Rückschlüsse auf die optimale Trainingsplanung zulässt.

Finde beim Lauftest in nur 60 Minuten, inklusive Einwärmen, Dehnen und Expertise der Spezialisten von crossfirecoaching und conconi.ch heraus, wo deine Leistungsgrenze liegt und lasse Dich  in punkto Trainingssteuerung beraten.

Nutze diese Gelegenheit um im Herbst den 2ten Frühling zu spüren!

Melde dich jetzt an per Mail an info@crossfirecoaching.ch  und gönne Dir, einfach mehr zu leisten!

 

 

Sep
15
Di
Lauftest in Langenthal am 15. Sept. 2020 @ Leichtathletik-Stadion Hard
Sep 15 um 17:30 – 20:30

Nutze jetzt die Gelegenheit für einen Leistungstest!

Wir bieten Dir  einen „Rundum-Service“ mit geführtem Einlaufen, mündlicher und schriftlicher Testauswertung und individueller Trainingsempfehlung.

Nach jeder Serie besprechen wir die Tests. Tobias Schumacher, ehemaliger Langdistanz-Triathlet und erfahrener Läufer vermittelt wertvolle Tipps zur Umsetzung der ermittelten Testwerte. Du wirst dein Training weiter optimieren.

Dauer des gesamten Leistungstests

45 Minuten inklusive geführtes Aufwärmen und Information. Mit Auswertung und Besprechung  total ~ 90 Minuten. Der Lauftest selber dauert zwischen ca. 15 bis 22 Minuten.

Langenthal 2020

Anmeldefrist

Bitte bis spätestens Donnerstags vor dem Testtag anmelden.
Kurz vor dem Test folgt eine Bestätigung (per Mail).

Melde Dich an via email an INTER SPORT INGOLD.

Sep
28
Mo
Lauftest in Schaan (FL) 28. September 2020 @ Sportplatz Rheinwiese
Sep 28 um 17:30 – 20:00

Nutze jetzt die Gelegenheit für einen Leistungstest!

Wenn Du Deine Leistungswerte kennst, kannst Du Dein Training optimal steuern.

Dauer des gesamten Leistungstests

15 bis 30 Minuten geführtes Aufwärmen und Information – anschliessend dauert der Lauftest zwischen  12 bis 22 Minuten, dabei zeichnen wir Deine Herzfrequenz über den ganzen Test auf!

Anmelden:

bitte mit Name und Vorname eintragen auf  „Doodle wird baldmöglichst ergänzt“  bitte sende ein Mail an info@conconi.ch und wir stellen Dir diesen zu, sobald der Doodle Link verfügbar ist ;-)!

–> UND zusätzlich MAIL an giaimo@bluewin.ch mit Deinen exakten Angaben:

Name, Vorname, Jahrgang, Adresse

Melde Dich an via email an Michi Giamo.