conconi.ch kommt ins Wallis für 2 Lauftests am 30. März und 6. April.
Nutze jetzt die Gelegenheit für einen Leistungstest!
Wir bieten Dir einen „Rundum-Service“ mit geführtem Einlaufen, mündlicher und schriftlicher Testauswertung und individueller Trainingsempfehlung.
Nach jeder Serie besprechen wir die Tests. Tobias Schumacher, ehemaliger Langdistanz-Triathlet und erfahrener Läufer vermittelt wertvolle Tipps zur Umsetzung der ermittelten Testwerte. Du wirst dein Training weiter optimieren.
Dauer des gesamten Leistungstests
45 Minuten inklusive geführtes Aufwärmen und Information. Mit Auswertung und Besprechung total ~ 90 Minuten. Der Lauftest selber dauert zwischen ca. 15 bis 22 Minuten.
Anmeldefrist
Bitte bis spätestens Donnerstags vor dem Testtag anmelden.
Kurz vor dem Test folgt eine Bestätigung (per Mail).
Melde Dich an via email an INTER SPORT INGOLD.
Bieler-Sport_Flyer_A5_Conconi_03_2020
Nutze jetzt die Gelegenheit für einen Lauf Conconi Test um Dein Lauftraining zu optimieren! Du bekommst eine schriftliche Trainingsempfehlung für die 5 wichtigsten Trainingsbereiche:
Regenerations-Training bis ca. 65% der anaeroben Schwelle
Grundlagen GA1 bis ca. 75% der anaeroben Schwelle
Kraftausdauer GA2 bis ca. 88% der anaerboben Schwelle
Intervalle EB/WSA bis zur anaeroben Schwelle
Maximaltraining über der anaeroben Schwelle
Die Empfehlung beinhaltet einerseits die Herzfrequenz-Bereiche, sowie die Geschwindigkeiten und natürlich ebenfalls Tipps zu den einzelnen Trainingsbereiche über Umfang und wie die Trainingsform absolviert werden kann!
INTERSPORT MELI organisiert die Lauf Conconi Tests zusammen mit conconi.ch für die Teilnehmer der Vorbereitungsgruppe für den Lauerzerseelauf!
Solange noch freie Plätze verfügbar sind, kannst DU Dich auch nur für den Lauf Test anmelden
https://www.gemeindeschwyz.ch/kultur–freizeit/sportanlage-wintersried.html/495
Einzelpreis für Test 50.– inkl. Auswertung (ohne Package Angebot)
Für weitere Fragen zum Lauftest: info@conconi.ch
Versanstaltungsort auf Google Maps anschauen.
Wer sich verbessern will, muss nicht unbedingt öfters oder härter, sondern vor allem richtig trainieren.
Der Test eignet sich auch für Laufeinsteiger und Du benötigst dazu lediglich deine Laufausrüstung und eine Stunde Zeit.
Conconi-Test Paka Sport 4Mai20
Melden Sie sich an via email bei Paka Sport Sempach.
INTERSPORT MELI organisiert diesen Lauf Conconi Tests zusammen mit conconi.ch für die Teilnehmer der Vorbereitungsgruppe für den Lauerzerseelauf!
Natürlich darfst auch DU teilnehmen – ohne dass Du einen Wettkampf bestreiten musst 😉
NUR WENIGE FREIE PLÄTZE VERFÜGBAR! SOFORT ANMELDEN!
Einzelpreis für Test CHF 50.– inkl. schriftlicher Auswertung (ohne Vorbereitungspackage Lauerzerseelauf)
Für weitere Fragen betreffend des Tests: info@conconi.ch
Nutze jetzt die Gelegenheit für einen Leistungstest!
Wir bieten Dir einen „Rundum-Service“ mit geführtem Einlaufen, Testauswertung schriftlich und mündlich. Nach jeder Serie besprechen wir die Tests. Tobias Schumacher, ehemaliger Langdistanz-Triathlet und erfahrener Läufer vermittelt wertvolle Tipps zur Umsetzung der ermittelten Testwerte. Du wirst dein Training weiter optimieren.
Dauer des gesamten Leistungstests
45 Minuten inklusive geführtes Aufwärmen und Information. Mit Auswertung und Besprechung total ~ 90 Minuten. Der Lauftest selber dauert zwischen ca. 12 bis 22 Minuten.
Anmeldefrist
Bitte bis spätestens Donnerstags vor dem Testtag anmelden.
Kurz vor dem Test folgt eine Bestätigung (per Mail).
Intersport-Schumacher_Flyer_A4_Conconi_Test_02_2020_low
Melde Dich an via email an INTER SPORT INGOLD.
Der Conconi-Test eignet sich für Läufer/-innen, egal ob „angefressen“, Gelegenheitsjogger oder absoluter Einsteiger. Er hilft dabei herauszufinden, wo die eigenen Grenzen sind, was wiederum Rückschlüsse auf die optimale Trainingsplanung zulässt.
Finde beim Lauftest in nur 60 Minuten, inklusive Einwärmen, Dehnen und Expertise der Spezialisten von crossfirecoaching und conconi.ch heraus, wo deine Leistungsgrenze liegt und lasse Dich in punkto Trainingssteuerung beraten.
Nutze diese Gelegenheit um im Herbst den 2ten Frühling zu spüren!
Melde dich jetzt an per Mail an info@crossfirecoaching.ch und gönne Dir, einfach mehr zu leisten!
Nutze jetzt die Gelegenheit für einen Leistungstest!
Wir bieten Dir einen „Rundum-Service“ mit geführtem Einlaufen, mündlicher und schriftlicher Testauswertung und individueller Trainingsempfehlung.
Nach jeder Serie besprechen wir die Tests. Tobias Schumacher, ehemaliger Langdistanz-Triathlet und erfahrener Läufer vermittelt wertvolle Tipps zur Umsetzung der ermittelten Testwerte. Du wirst dein Training weiter optimieren.
Dauer des gesamten Leistungstests
45 Minuten inklusive geführtes Aufwärmen und Information. Mit Auswertung und Besprechung total ~ 90 Minuten. Der Lauftest selber dauert zwischen ca. 15 bis 22 Minuten.
Anmeldefrist
Bitte bis spätestens Donnerstags vor dem Testtag anmelden.
Kurz vor dem Test folgt eine Bestätigung (per Mail).
Melde Dich an via email an INTER SPORT INGOLD.
